副菜

銀杏のパルミジャーノかけ

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

茶碗蒸しの中の銀杏に目がない、息子…。銀杏の時期になったので、銀杏だけのチーズかけをあげたら大喜び。シンプルな味わいですが、香りが広がります。おつまみに♪

材料2人分

  • 銀杏
    20個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    適量
  • 黒こしょう
    少々

作り方

  • 1

    銀杏は殻を、コップの裏で軽く叩き、割れ目を入れておく。

    銀杏のパルミジャーノかけの工程1
  • 2

    トースターで10~12分、良い香りがしてくるまで焼く。 (約220度前後)

    銀杏のパルミジャーノかけの工程2
  • 3

    冷めたら、殻と薄皮を外す。

  • 4

    お皿にのせ、オリーブオイルを回しかける。 パルミジャーノ・レッジャーノと黒こしょうをかける。

ポイント

銀杏は殻を割らずに封筒に入れ蓋をおり、レンジで1分以内でも時短に食べれます。 ただ、食感がトースターの方が私は好きなので、こちらで作っています。

作ってみた!

質問

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築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル
おまかせ献立

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