副菜

チーズとホワイトソースのパイ包み

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20
作業時間のみ
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物20.5g
  • 脂質19.5g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質19.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ちょっとだけ余ったチーズ、美味しい1品にしましょう。冷凍パイシートにホワイトソースとチーズを包んで焼き上げます。サクサクとろっと、香りが広がるおつまみ、おやつです。

材料4人分(4個分)

  • 冷凍パイシート
    1枚(18㎝×18㎝)
  • バター
    10g
  • 薄力粉
    10g
  • 牛乳
    100ml
  • 小さじ1/8
  • お好みのチーズ
    15g×4
  • 卵黄
    1個分

作り方

  • 1

    耐熱容器にバターを入れ、レンジ600Wで20秒加熱し溶かす。

  • 2

    薄力粉を加え、滑らかになるまでよく混ぜる。

  • 3

    牛乳を30ml加えしっかりと混ぜのばし、全量加え、よく混ぜ合わせる。 (小さめのホイッパーなどがあると便利)

  • 4

    レンジ600Wで1分加熱し、取り出しよく混ぜる。 再度30秒かけ、取り出し、まぜる。 再度20~30秒かけ、様子を見ながらよく混ぜる。 塩で調味する。 ピタッとラップをして、熱を取る。

  • 5

    冷凍パイシートを20分ほど室温におく。 軽くのばし、4等分に切る。

    チーズとホワイトソースのパイ包みの工程5
  • 6

    5に4をのせ、お好みのチーズをのせる。 少量水をつけ、中央で合わせる。 しっかり包む。

    チーズとホワイトソースのパイ包みの工程6
  • 7

    冷蔵庫で15分冷やす。

    チーズとホワイトソースのパイ包みの工程7
  • 8

    卵黄をぬる。 オーブン予熱180度で20分焼く。

    チーズとホワイトソースのパイ包みの工程8

ポイント

ホワイトソースは簡単にレンジで作ることができますが、市販でも大丈夫です。

作ってみた!

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