主菜

ルー、トマト缶不使用!絶品ハヤシソース♪簡単♪3行程♪

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  • エネルギー435kcal
  • 炭水化物32.1g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質28.6g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

200mlのトマトジュース、野菜ジュース使い切り! 簡単なのに旨味たっぷり完熟感たっぷりの真っ赤なハヤシソース♪

材料2人分

  • 牛肉(こま 又は 落とし)
    200~250g
  • 小麦粉
    大さじ1~2
  • 胡椒
    適量
  • 玉ねぎ
    1個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 野菜ジュース
    200ml 1本
  • トマトジュース
    200ml 1本
  • 赤ワイン
    100ml
  • A
    ケチャップ
    大さじ2
  • A
    ウスターソース
    大さじ2
  • A
    顆粒コンソメスープの素
    小さじ2
  • A
    はちみつ
    大さじ1
  • バター
    10g

作り方

  • 下準備
    牛肉(こま 又は 落とし)に塩胡椒して小麦粉を薄く 満遍なく付けておく 玉ねぎをくし切りにしておく

    ルー、トマト缶不使用!絶品ハヤシソース♪簡単♪3行程♪の下準備
  • 1

    フライパンにオリーブオイルをひき中火で牛肉、玉ねぎを炒めて、玉ねぎがしんなりし、牛肉に火が通ったら、赤ワインを加えて弱火で2分煮てアルコールを飛ばす

    ルー、トマト缶不使用!絶品ハヤシソース♪簡単♪3行程♪の工程1
  • 2

    野菜ジュース、トマトジュース、A ケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ2、顆粒コンソメスープの素小さじ2、はちみつ大さじ1を加えて弱火で10分煮込む

    ルー、トマト缶不使用!絶品ハヤシソース♪簡単♪3行程♪の工程2
  • 3

    バターを加えて、混ぜ合わせたら 完成

    ルー、トマト缶不使用!絶品ハヤシソース♪簡単♪3行程♪の工程3

ポイント

赤ワインのアルコールを飛ばしておくこと。 野菜ジュースはフルーツが入った甘いジュースより 野菜、セロリ、ニンジンが入ったオレンジ系の野菜ジュースがオススメです。

作ってみた!

質問

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