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    副菜

    豚肉とピーマンのさっぱり塩レモン炒め

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間10

    さっぱりしていてとっても食べ易い味です! 野菜は残り物何でもOK! ただ、火を加えると水がよく出るものは避けた方が良さそうです。

    材料3~4人分

    • 豚こま切れ肉
      200g
    • ピーマン
      3個
    • A
      大さじ1/2
    • A
      レモン汁
      小さじ1強
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • A
      塩、こしょう
      各適量

    作り方

    ポイント

    豚肉はなるべくカリっとした方が香ばしくて美味しそうです。テフロン加工のフライパンなら油なしでも。 豚肉から出る脂だけで十分と思います~♪

    • 1

      豚こま切れ肉は適当な大きさに切り、ピーマンは縦に細切りにする。油(分量外)を少量熱したフライパンで豚こま切れ肉をこんがりするまで焼く。(出来れば多少カリカリに)

    • 2

      焼き色がついてカリっとしたらピーマンを加えて軽く炒め、A 酒大さじ1/2、レモン汁小さじ1強、鶏がらスープの素小さじ1/2、塩、こしょう各適量を加えて水分を飛ばしながら炒める。

    レシピID

    116040

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    作ってみた!

    関連キーワード

    「ピーマン」の基礎

    奥田和美(たっきーママ)
    • Artist

    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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