美味しい節約レシピ♡豚こまと豆苗のガーリックねぎ塩レモン炒め

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2021.02.21

分類主菜

調理時間: 5分

ID 407471

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

超簡単節約ヘルシースピードレシピ←長っ😂

あっという間に出来て、さっぱり美味しい♪長ねぎが入るのがポイントです♡

    材料2人分
    豚こま 200g
    豆苗 1袋
    長ねぎ 1/2本
    にんにく 1かけ
    ごま油 大さじ1
    A
    鶏がらスープの素・レモン汁 各小さじ1
    A
    味付塩こしょう 3振り位
    ブラックペッパー 適量
    作り方
    Point!
    豆苗はすぐ火が通るので炒めすぎないようにしてください♪シャキシャキ感を残すのが👍です♡
    1. 豆苗は種を根の部分を切り落とし、2等分にする。
      長ねぎ・にんにくはみじん切りにする。
    2. ごま油ごま油をひいたフライパンを熱し、にんにく・長ねぎを強火で炒め、香りが出てきたら、豚こまを加えて3分炒める。
    3. 豆苗・A

      鶏がらスープの素・レモン汁 各小さじ1、味付塩こしょう 3振り位

      を加えて、強火で1分炒める。
    4. お皿に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。
    4 210
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