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    主菜

    塩麹で豚の甘辛煮、角煮風

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間15(漬け込む時間は除く)

    圧力鍋がない。煮込む時間もない。 でも角煮食べたい。 そんな時にオススメの1品です。

    材料

    • 豚バラブロック
      400g
    • 塩麹
      大さじ2
    • 片栗粉
      適量
    • A
      150ml
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      生姜(チューブ)
      4cm

    作り方

    ポイント

    煮込んでる間は時々裏返してよく絡めて下さい。 豚肉にとろみがついたらOK!

    • 1

      豚バラブロックを1cm幅くらいに切って、塩麹と一緒に保存袋に入れてよく揉み1時間~漬けておく。A 水150ml、醤油大さじ2、酒大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1、生姜(チューブ)4cmは合わせておく。

    • 2

      豚バラの塩麹を軽く拭き取り片栗粉をまぶして、油(分量外・適量)を熱したフライパンでこんがり焼く。合わせたAを入れて沸騰してから5分ほど煮込んでよく絡める。

    レシピID

    116338

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

    「料理家」という働き方 Artist History