1. とろとろなすのポン酢ステーキ

    とろとろなすのポン酢ステーキ 3分前

    121人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 乗っけるだけで絶品♪きゅうりキムチ冷奴

    乗っけるだけで絶品♪きゅうりキムチ冷奴 5分前

    164人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. タレが絶品!揚げない揚げなすの南蛮漬け【食材1つ・作り置き】

    タレが絶品!揚げない揚げなすの南蛮漬け【食材1つ・作り置き】 6分前

    306人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 漬け時間不要!きゅうりのダブルからし漬け【蛇腹切りの切り方】

    漬け時間不要!きゅうりのダブルからし漬け【蛇腹切りの切り方】 6分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. さっぱり美味しい♪なすと豚バラのおろしポン酢だれ

    さっぱり美味しい♪なすと豚バラのおろしポン酢だれ 7分前

    411人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

たっぷりもやしで大満足!豚こまカルビスープ風

10

2019.09.01

分類汁物

調理時間: 10分

ID379579

奥田和美(たっきーママ)

忙しい人のための「毎日楽々絶品ごはん」

とにかく煮て卵でとじるだけなので、とっても簡単!
もやしをクタクタにさせずに頂くと歯ごたえが良く、食べ応えがありお腹も満たされます。
豚肉はビタミンもたっぷりで美容にもダイエットにも良いので、特に女性にオススメ。

スープ ヘルシー ダイエット 時短 スープ 簡単レシピ 簡単

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
2個
豚こま切れ肉 200g
もやし 1袋
A
醤油 大さじ3
A
砂糖、酒、みりん 各大さじ1と1/2
A
鶏がらスープの素 大さじ1強
A
ごま油、コチュジャン 各小さじ1
A
にんにく、生姜(共にチューブ) 各3cm
作り方
Point!
溶き卵はなるべく高い場所から流し入れて、触らずに火を通すとふわふわになります。 コチュジャンはこの量だとほぼ辛さはないので、ピリ辛がお好みなら増やして下さい。
  1. 鍋に水800mlを中火で沸かし、もやし、豚こま切れ肉を加えて煮立たせ、豚肉に火が通ったらA

    醤油 大さじ3、砂糖、酒、みりん 各大さじ1と1/2、鶏がらスープの素 大さじ1強、ごま油、コチュジャン 各小さじ1、にんにく、生姜(共にチューブ) 各3cm

    を加えて一煮立ちさせる。
  2. 煮立たったところに溶き卵を高いところから流し入れ、そのまま触らず固まったら火を止める。
23 625

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月19日更新!
    家族で楽しむ♪『Wトマトチーズのミートボール煮込み』

    家族で楽しむ♪『Wトマトチーズのミートボール煮込み』

    この特集を読む
  2. PR 6月3日更新!
    味付けは白だしだけ!鶏の白だしレモンソテー。

    味付けは白だしだけ!鶏の白だしレモンソテー。

    この特集を読む
  3. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  4. PR 6月3日更新!
    火を使わないでパパッと!シャケフレークで薬味豆腐丼

    火を使わないでパパッと!シャケフレークで薬味豆腐丼

    この特集を読む
  5. PR 6月3日更新!
    ごま油でカリッと!何袋でも食べられる「もやし焼き」

    ごま油でカリッと!何袋でも食べられる「もやし焼き」

    この特集を読む
  6. PR 6月3日更新!
    レンジでできるお手軽副菜!「なすとツナのやみつきナムル」

    レンジでできるお手軽副菜!「なすとツナのやみつきナムル」

    この特集を読む
  7. PR 6月1日更新!
    「京風割烹白だし」で決まる♪トロトロ卵あんかけかにかま炒飯

    「京風割烹白だし」で決まる♪トロトロ卵あんかけかにかま炒飯

    この特集を読む
  8. PR 6月3日更新!
    うどんを揚げちゃう?フライドうどんでメキシカンナチョス

    うどんを揚げちゃう?フライドうどんでメキシカンナチョス

    この特集を読む

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お茶漬け (42) ヘルシー×スナップエンドウ (27) 時短×ナポリタン (24) 簡単レシピ×飲み物 (12) 卵×キウイ (10) スープ×キヌア (3) ダイエット×黒酢 (3)
もっと見る

「もやし 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは