デザート
アマランサスポップのヨーグルトサンデー
投稿日2018/09/04
更新日2018/09/04
調理時間10分
爽やかなヨーグルトサンデーに、から炒りしたアマランサスポップをかけた、サクサク食感も楽しめるデザートです。 盛り付けるだけと簡単なのも嬉しいポイント♪
材料4人分
- アマランサス大さじ1
- バニラアイスディッシャーで4杯
- ヨーグルト120g
- ブルーベリー・ジャム小さじ8
- フローズンベリー60g
- ミント4つ
作り方
ポイント
ヨーグルトやジャムの割合は、好みに調整してみて下さい。 アマランサスをから炒りする時は、ポップコーンのように弾けるので、必ず蓋を準備して下さい。
- 準
フライパンにアマランサスを入れ、蓋をし加熱する。ポンポンはじけてきたら、揺すりながら30秒ほど加熱し、バットに移しておく。
- 1
グラスにバニラアイス、ヨーグルト、ブルーベリー・ジャム、フローズンベリーの順に盛り、上からアマランサスポップをかける。 ミントを添える。
レシピID
349478
質問
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- Artist
宇田川 みさき
料理家 「続けられるヘルシーごはん」をテーマにした料理教室 「料理からなりたい自分になる」をテーマに、講座、セミナーを主宰しています。 2児の母としても毎日奮闘中！ 【 掲載コラム・実績 】 楽天レシピ「デイリシャス」毎月配信 離乳食サイト「リッピー」毎月配信 ウェブマガジン「Lilcono」にて「食べる＆キレイ」コラム連載 「Grapps」にて「体がよろこぶ美人ごはん」コラム連載 料理家レシピサイト 発酵食品レシピコンテスト グランプリー受賞 桶川市公民館「雑穀マイスターが教える美人ごはん講座」登壇 ファミリーサポート会員ステップアップ講習会「まごわやさしいワンプレート」登壇 小学校家庭学級「雑穀でヘルシーおうちイタリアン」登壇 など
