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    PR:三菱電機株式会社

    【梅ちりめん炊き込みご飯】白だしで簡単!激うま!おかわり必至

    • 投稿日2024/05/21

    • 更新日2024/05/21

    • 調理時間5(炊飯時間は除く)

    味付け1つ!で作れる嬉しい炊き込みご飯♪ 作り方は簡単! 米に白だしと水、ちりめんじゃこを入れて炊いたら、枝豆と梅干しを混ぜるだけ! あっという間に出来るのに、ちりめんじゃこのうま味に梅干しの爽やかな風味が合わさって、ひと口食べたら止まらない美味しさです♪ 三菱電機の本炭釜 紬の「炊込み」モードで炊いたご飯で作る炊き込みご飯は、お米がベチャッと水っぽくならず、一粒一粒がしっかり立ったお米本来の美味しさが楽しめ、冷めても美味しさが変わらないのでお弁当にも最適◎子どもも大喜びで食べてくれますよ! 暑くなってくるこれからの季節にぴったりの炊き込みご飯です♪

    材料4人分

    • 2合
    • ちりめんじゃこ
      40g
    • 白だし(3~4倍濃縮)※
      大さじ2(※白だしはメーカーにより、塩味が異なります。お好みによって調整してください。)
    • 梅干し
      3個(塩分5%の南高梅使用)
    • 冷凍枝豆
      150g(正味75g)
    • いりごま(白)
      適宜

    作り方

    ポイント

    ・梅干しは塩分5%の南高梅を使用しています。塩分濃度が高い梅干しを使用する場合は白だしを大さじ1に減らしてください。 ・ちりめんじゃこ、枝豆、梅干しの分量はお好みで調整してください。

    • ・梅干しは種を取って粗くたたいてつぶす。 ・冷凍枝豆は袋の表示時間通りに電子レンジで解凍し、さやから出す。

      工程写真
    • 1

      米は水が澄むまで手早く洗い、内釜に入れる。白だし(3~4倍濃縮)※を入れ、水位目盛「白米」の「2」に水加減して混ぜる。ちりめんじゃこをのせ、お米「白米」、炊き方「炊込み」で炊く。

      工程写真
    • 2

      炊き上がったら梅干しと枝豆を加え全体が混ざるようにしゃもじを立ててさっくり混ぜる。

      工程写真
    • 3

      器に盛り付けお好みでいりごま(白)を散らす。

      工程写真
    レシピID

    479085

    質問

    作ってみた!

    • 宏兄ぃ
      宏兄ぃ

      2024/06/10 21:42

      簡単で美味い!😋 大葉もあったんで入れてみました。
    • 1/アラ還の手習い
      1/アラ還の手習い

      2024/06/01 07:35

      梅入りじゃこの炊き込みご飯美味し〜い🥰 じゃこと梅が良い味出してます😋 パクパクいっちゃうので注意🤭 また作りま〜す🥳

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    まこりんとペン子
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    まこりんとペン子

    料理研究家・栄養士

    • 栄養士
    • 上級食育アドバイザー
    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
    • 環境アレルギーアドバイザー

    頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞

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