ダイエット中のおやつにも♡モッチモチ♪レンジでオートミール餅

材料1人分

• A
  インスタントオートミール
  35g
• A
  片栗粉
  大さじ1
• 水または牛乳
  100g
• B
  きな粉
  大さじ2
• B
  砂糖
  小さじ1
• 黒蜜
  お好みで

作り方

• 1

  耐熱容器にA インスタントオートミール35g、片栗粉大さじ1を入れて水または牛乳を少しずつくわえて均一に混ぜる。

  
• 2

  レンジ600w1分半加熱してよく混ぜる。 粘りが足りないようならレンジ600w20秒ずつ追加加熱する。

  
• 3

  B きな粉大さじ2、砂糖小さじ1を混ぜて、工程2のオートミール餅を一口大に切って絡める。

  
• 4

  お好みで黒蜜をかけるとさらに◎

  

ポイント

まるでおはぎのような食感なモチッと感です。 モチモチ感をアップさせたい場合、片栗粉を大さじ2にしてもらうとよいです。

作ってみた！

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