主食
【秋の味♡】さつまいもとキノコの味噌バターごはん
5分
炊飯時間は除く- 総費用-
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存2~3日
- エネルギー485kcal
- 炭水化物100.5g
- 脂質4.8g
- たんぱく質9.2g
- 糖質95.8g
- 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
秋に食べたい簡単ほっこりごはん♡ さつまいもの優しい甘さ×きのこの旨み×味噌バターが相性抜群です♩ 仕込みも5分！炊飯器に材料を入れるだけで時間もかからず簡単なのに、 食べ応えも抜群なのでぜひ秋の味覚で作ってみてください！ 冷凍保存もできますよ◎
作り方
下準備
・お米はといでおく。- 1
さつまいもは1.5cm角に切って、ボウルに入れ2分ほど水に浸す。 しめじは石づきを切り落として手でほぐす。
- 2
A 味噌大さじ2、本みりん大さじ2、醤油小さじ2を混ぜ合わせる。
- 3
炊飯器にといだお米、2の合わせ調味料を入れたら、3合のメモリまで水を加え、軽く混ぜる。
- 4
お米の上に水気を切ったさつまいも、しめじ、バターを加え普通炊飯する。
- 5
炊き上がれば、優しく混ぜ合わせ盛り付ける。最後に黒ごまをふる。
ポイント
・炊飯器は5.5合炊きを使用しています。 それ以外の炊飯器を使う場合は、ご使用のものの取扱説明書をご確認し安全にご使用ください。
レシピID：533949
更新日：2026/10/05
投稿日：2026/10/05
