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最高のおつまみ❣️子供も好きな♡半熟卵と枝豆のオイスター焼き

10
おつまみの
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2019.12.06

分類副菜

調理時間: 10分

ID383384

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

オイスターソースが絡んだ枝豆も半熟卵もめちゃうまです♡

おつまみにもなりますし、子供も喜びます♡

とにかく簡単♪ パーティーにも♡

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材料3人分
3個
冷凍枝豆 30(70粒)
サラダ油 小さじ2
オイスターソース 小さじ2〜
ブラックペッパー 適量
作り方
Point!
卵の茹で加減はお好みで♡ ブラックペッパー多めがオススメ♡ たまごの黄身を絡めながら枝豆と一緒に食べるのオススメです♡
  1. 鍋にお湯をわかし、卵をいれて中火で7分湯で、7分たったらすぐ氷水につける。
    冷凍枝豆は解凍し、さやから豆を食を出す。
  2. サラダ油をひいたフライパンを熱し、枝豆と半熟卵を1分炒め、オイスターソースを加えて更に2分炒めたら完成!
  3. お皿に盛り付け、半熟卵はスプーンなどで大胆に2等分する。
    ブラックペッパーをかける。
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