主食

うどんスープで5分♡しらすとわかめとふわふわ卵のとろみうどん

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5
  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物55.8g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質54.3g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ヒガシマル醤油さんのうどんスープで、超簡単時短でめっちゃ美味しいとろみうどんが完成します♡ ぱぱっとランチにお勧めです♡ 旬のしらす入りで、優しい味のスープです♡

材料1人分

  • 冷凍うどん
    1袋(180g)
  • しらす
    40g
  • カットわかめ
    大さじ1
  • 1個
  • お湯
    400㎖(水でも可)
  • ヒガシマル醬油「うどんスープ」
    1袋
  • A
    水・片栗粉
    各小さじ2

作り方

  • 下準備
    冷凍うどんはパッケージの表記通りにレンジ加熱する。 卵は溶く お湯を沸かす。

  • 1

    鍋にしらす・カットわかめ・ヒガシマル醬油「うどんスープ」・お湯をいれて強火にかけ、A 水・片栗粉各小さじ2を合わせた水溶き片栗粉を少しずつ加えて、その間かき回し続け、とろみをつける(水から作る場合は沸騰してから水溶き片栗粉をいれる)

  • 2

    うどんを加え、かきまわしたら少し火を弱め、溶き卵を少しずつまわし入れる。その間かきまわさないでください。卵が固まってきたら火を止め、2~3回大きくかきまわす。

ポイント

工程内に記載しました♡

作ってみた!

質問

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