Name: ささみとサラダほうれん草とトマトの爽やかレモンドレッシング♡
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏ささみ 3本（160g）; 酒 大さじ1; サラダほうれん草 1袋（70g）; トマト 2個（150g）; オリーブオイル 大さじ1; レモン汁 小さじ1; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; 塩 ふたつまみ〜; ブラックペッパー 適量

主菜

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主食

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鶏ささみ

サラダほうれん草

トマト

オリーブオイル

レモン汁

鶏がらスープの素

ブラックペッパー

副菜

サラダ

肉を使ったサラダ

鶏肉

ささみ

電子レンジ

ささみとサラダほうれん草とトマトの爽やかレモンドレッシング♡

料理研究家

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ささみとサラダほうれん草とトマトの爽やかレモンドレッシング♡の作ってみた！一覧

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