Name: 大葉たっぷり！レモン爽やか♡白身魚の塩昆布レモン
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 白身魚の切り身 2枚（220g）; 小麦粉 大さじ1; ごま油 大さじ1; 酒 大さじ2; レモン汁 大さじ1; 塩昆布 8g; 大葉 5枚; いりごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

【かぼちゃの唐揚げ】甘み引き立つ！カリッとほくほく♡

白身魚の切り身

小麦粉

ごま油

レモン汁

塩昆布

大葉

いりごま

炒めもの

ソテー

白身魚

時短・簡単

大葉たっぷり！レモン爽やか♡白身魚の塩昆布レモン

料理研究家

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大葉たっぷり！レモン爽やか♡白身魚の塩昆布レモンの作ってみた！一覧

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