炊飯器任せで簡単♡手羽元入りでおかずいらずのカレーピラフ

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2021.09.23

分類主食

調理時間: 5分(炊飯器で炊く時間は除く。)

ID 422213

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

手羽元入りなので、おかずいらずで楽ちん!サラダとスープがあったらバッチリです♡

手羽元は、ご飯をかきまわすときにホロリと骨からとれてしまうほど柔らかく,ホロホロに仕上がりますので、食べる時はスプーンでほぐしながら簡単に食べられます!手は使わないで大丈夫♡

子供も大好きなカレー風味!めっちゃ美味しい♡

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    材料

    (2合分)
    お米 2合
    手羽元 6本(350g)
    塩こしょう 少々
    玉ねぎ 1/4個(70g)
    A
    醤油 大さじ2
    A
    カレー粉・鶏がらスープの素・みりん・酒 各大さじ1
    A
    にんにくチューブ・オリーブオイル 各小さじ2
    青ねぎ 適量

    作り方

    ポイント

    炊飯器任せでめっちゃ簡単!失敗なし♡
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    1. お米をとぐ。
      手羽元はペーパータオルで水気をとり、フォーク等で全体に穴をあけ、塩こしょうをふる。
      玉ねぎはみじん切りにする。
      青ねぎは小口切りにする。
    2. 炊飯器に玉ねぎ・A

      醤油 大さじ2、カレー粉・鶏がらスープの素・みりん・酒 各大さじ1、にんにくチューブ・オリーブオイル 各小さじ2

      をいれ、2合分になるまで水(分量外)を足したらかき回し、手羽元をのせる。
    3. 炊飯器の通常モードで炊く。
    4. 炊けたらさっくり混ぜて器に盛りつけ、青ねぎをちらす。
    4 312

    コメント・感想 Comment

    ゆか★ さん
    2021.11.22 17:38

    こちら幼児が食べるには辛いでしょうか?

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2021.11.22 17:09:52

    ゆか★さん♡ ご質問ありがとうございます❤️❤️❤️ 大丈夫だと思いますが、念のためにカレー粉を小さじ2にしてみてください♪ よろしくお願い致します🙇‍♀️

    546244 さん
    2021.11.16 10:36

    めちゃくちゃ美味しかったです!お米を浸水させずに作るので、リゾットを食べている様でした。 またすぐ作りたいです🤤❤️ おいしいレシピをありがとうございます♪

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2021.11.16 10:59:45

    546244さん♡ おはようございます☀️ めちゃくちゃ美味しかったって、めちゃくちゃ嬉しいですっ🙌😊 こちらこそ、お試しいただき、嬉しいコメントまでありがとうございます🙏❤️❤️❤️

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