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手羽元入りなので、おかずいらずで楽ちん!サラダとスープがあったらバッチリです♡ 手羽元は、ご飯をかきまわすときにホロリと骨からとれてしまうほど柔らかく,ホロホロに仕上がりますので、食べる時はスプーンでほぐしながら簡単に食べられます!手は使わないで大丈夫♡ 子供も大好きなカレー風味!めっちゃ美味しい♡
炊飯器任せでめっちゃ簡単!失敗なし♡
お米をとぐ。 手羽元はペーパータオルで水気をとり、フォーク等で全体に穴をあけ、塩こしょうをふる。 玉ねぎはみじん切りにする。 青ねぎは小口切りにする。
炊飯器に玉ねぎ・A 醤油大さじ2、カレー粉・鶏がらスープの素・みりん・酒各大さじ1、にんにくチューブ・オリーブオイル各小さじ2をいれ、2合分になるまで水(分量外)を足したらかき回し、手羽元をのせる。
炊飯器の通常モードで炊く。
炊けたらさっくり混ぜて器に盛りつけ、青ねぎをちらす。
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2023/01/08 12:14
2021/11/22 17:38
2021/11/16 10:36
ともきーた (伊藤 智子)
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる12歳の娘と夫の3人家族(只今夫が単身赴任中のため、娘と2人ご飯) 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)