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    副菜

    「青菜と天かす(揚げ玉)のさっと煮」

    • 投稿日2021/05/21

    • 更新日2021/05/21

    • 調理時間10

    天かすの旨味とコクで青菜を美味しいお出汁のさっと煮に。

    材料4人分

    • 青菜
      2パック(今回はしろ菜を使いました。)
    • 小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2+1/2
    • A
      ほんだし
      小さじ1
    • A
      薄口醤油
      大さじ1
    • A
      50ml
    • 天かす
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    今回はしろ菜を使いましたが、青菜は小松菜、青梗菜、水菜等でも美味しくできます。

    • 1

      青菜はよく洗い土を落とす。 茎と葉に分けそれぞれ3㎝幅に切っておく。 温めた鍋に油をひき青菜の茎を中火で炒める。少し柔らかくなったら葉の部分とA 砂糖小さじ2+1/2、ほんだし小さじ1、薄口醤油大さじ1、水50mlを入れてひと煮たちさせる。 青菜が煮えたら火を止め、天かすを入れれば出来上がり。

    レシピID

    412426

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