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    水無月*レンジで手軽に*

    • 投稿日2020/06/29

    • 更新日2020/06/29

    • 調理時間10(冷やす時間は除く)

    京都では6月30 日に、半年の穢れを払い、残り半年の無病息災を願って「水無月」をいただきます。 こちらはレンジでお手軽に作れる水無月です。抹茶を入れれば、抹茶味にもできますよ。

    材料8人分約11cm×11cmの容器

    • 米粉(上新粉)
      80g
    • 白玉粉
      20g
    • 砂糖
      30 g(抹茶味の場合40g)
    • 150ml
    • 甘納豆
      約100g
    • 抹茶
      約大さじ1/2(抹茶味の場合)

    作り方

    ポイント

    ・加熱時間は目安ですので、お使いの電子レンジによって調節してください。 ・型から取り出す際は、濡らした包丁を側面に入れて生地を外した後、大さじ1/2くらいの水を容器の壁に沿わせて流し、入れ物ごとひっくり返すと取り出しやすいです。

    • 1

      ボウルに、米粉(上新粉)、白玉粉、砂糖、を入れ、水を加えてよく混ぜる。 抹茶味の場合は抹茶もここで混ぜる。

    • 2

      タッパーなどの容器に流し入れる。全て流し入れず、大さじ1〜2程残しておく。

    • 3

      ラップをして電子レンジで加熱する。(目安:500w2分)

    • 4

      一度取り出し、甘納豆を満遍なく散らして、残しておいた生地を回しかける。一部にかたよらないように傾けて広げる。

    • 5

      もう一度ラップをして電子レンジで加熱する。(目安:500w1分30 秒)

    • 6

      そのまま冷ます。 荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やしても良い。 型から取り出し、三角にカットする。

    レシピID

    394166

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    miwa

    キッチンに、食卓に、笑顔を。 季節の食材を使った、日々を彩るレシピを発信していきます。 〈資格〉管理栄養士

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