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ひとくちチョコバナナアイス【材料2つ!】

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物24.5g
  • 脂質9.5g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質23.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料2つ!ねっとり濃厚なバナナと、チョコレートのパリパリ食感が美味しい簡単アイスです。 半分だけチョコレートをかけて可愛く仕上げるのもよし。全部かけるとまるでひとくちアイス「ピノ」のような食感に! 節約&栄養価アップ、お子様のおやつにもぴったりです。

材料4人分

  • バナナ
    2本
  • チョコレート
    100g

作り方

  • 1

    バナナを一口サイズに切る。

    ひとくちチョコバナナアイス【材料2つ!】の工程1
  • 2

    クッキングシートの上にバナナを並べ、約3時間冷凍する。

    ひとくちチョコバナナアイス【材料2つ!】の工程2
  • 3

    耐熱ボウルにチョコレートを細かく割って入れ、600wの電子レンジで2分加熱し溶かす。

    ひとくちチョコバナナアイス【材料2つ!】の工程3
  • 4

    バナナをチョコレートにくぐらせ、クッキングシートの上に並べる。 チョコレートはあっという間にパリッと固まってくれます♪

    ひとくちチョコバナナアイス【材料2つ!】の工程4

ポイント

・溶かしたチョコレートが固くなってきたら、10秒~20秒ずつ電子レンジで加熱し柔らかい状態でバナナをくぐらせてください。 ・バナナ全体にチョコレートをくぐらせる場合は、フォークを2本使い、余分なチョコレートを落とすと綺麗に仕上がります。 ・半解凍が食べ頃です!

作ってみた!

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