【離乳後期】バナナミルク蒸しパン

15

2020.07.22

分類主食

調理時間: 15分

ID 395152

植草 真奈美

子どもが喜ぶ♡愛されママごはん

離乳後期(生後9〜11ヶ月頃)、手づかみ食べが始まった頃のお子さんにおすすめの電子レンジでできる蒸しパンレシピです。
バナナと粉ミルクを使っているので、甘くてしっとり。栄養価も高くておすすめです♩

娘が大好きな蒸しパンレシピ♡
おいしくて、私も一緒にハマり中です(*^^*)

    材料

    (マフィン型(Mサイズ)3個分)
    バナナ 1本((80g程度))
    粉ミルク 60mL
    米粉 50g
    ベーキングパウダー 小さじ1/2
    オリーブオイル 小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    米粉なのでグルグル混ぜて大丈夫です♩
    写真の蒸しパンはマフィン型(Mサイズ)を使って作りました。
    紙型でもできますが、シリコン型で作ったほうがしっとり仕上がります。
    電子レンジ加熱後、すぐに取り出さず、そのまま置いて蒸らしています。
    ※取り出す時とても熱いので気をつけてください。 

    ★冷凍保存可。 保存期間▷▶︎1週間
    ラップに包んで冷凍 →解凍もラップに包んだまま電子レンジ加熱

    ★米粉→薄力粉、粉ミルク→牛乳に変えても作ることができます。

    離乳後期(生後9〜11ヵ月頃)から食べられるレシピです。
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    1. ・バナナは皮をむき、フォークで潰しておく。 
    2. ボウルにバナナ・粉ミルクを入れ、泡立て器でよく混ぜる。
    3. 米粉・ベーキングパウダーを加え混ぜ、粉気がなくなったら、オリーブオイルを加え、均一になるまで泡立て器でよく混ぜる。
    4. 型に流し入れる。
    5. 電子レンジで加熱する(600W約4分)。
      ▷▶︎爪楊枝を刺して、生地がついてこなければOK。
    6. 器に盛り付ける。
    22 453

    コメント・感想 Comment

    あらぽ さん
    2020.08.13 10:24

    粉ミルクは豆乳でも代用可能ですか?

    植草 真奈美
    植草 真奈美 さん
    2020.08.13 13:54:06

    ご質問ありがとうございます。 豆乳で代用可能です!粉ミルクで作るより甘さ控えめにはなりますが、バナナが甘いので、うちの娘は食べてくれました♬

    tsun さん
    2020.07.31 17:21

    マフィン型は直径何センチのものでしょうか?

    tsun
    tsun さん
    2020.07.31 17:05:32

    ありがとうございます!

    植草 真奈美
    植草 真奈美 さん
    2020.07.31 17:06:32

    ご質問ありがとうございます♪Mサイズを使用していて、底の直径が約5.5cmです(*^^*)

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