主食

生クリーム不使用☆カニカマでトマトクリームパスタ

Name: 生クリーム不使用☆カニカマでトマトクリームパスタ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: パスタ 4人分; カニカマ 100g; 玉ねぎ 1個; にんにく 1かけ; トマト缶 1個; 水 200cc; 塩 小さじ1; 砂糖 大さじ1; オリーブオイル 大さじ2; パルメザンチーズ 大さじ2; 牛乳 大さじ1

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15分

エネルギー420kcal
炭水化物69.2g
脂質9.8g
たんぱく質15.2g
糖質65.4g
食塩相当量2.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カニのトマトクリームパスタを、カニカマで作りました。生クリームも使わずに出来るのでリーズナブルで手軽です☆

材料4人分

パスタ
4人分
カニカマ
100g
玉ねぎ
1個
にんにく
1かけ
トマト缶
1個
水
200cc
塩
小さじ1
砂糖
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2
パルメザンチーズ
大さじ2
牛乳
大さじ1

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
カニカマは裂いておく玉ねぎは半分に切り、繊維に沿って薄くスライスする。にんにくはみじん切りにするパスタは所定時間茹でる（茹でる際はお湯１ｌに対し10ｇの塩）
1
鍋ににんにくとオリーブオイルを入れて火にかけ、にんにくの良い香りがしたら玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎがしんなりしたらトマト缶、水、塩、砂糖をを入れて10分ほど煮込み、カニカマ、パルメザンチーズ、牛乳を入れてひと煮立ちさせてら火を止める。茹で上がったパスタと和えれば出来上がりです🎵