主菜
たらの塩レモンバター焼き
投稿日2015/03/27
更新日2015/03/27
調理時間15分(マリネする時間を除く)
たらを香味野菜と塩レモンでマリネして、バターをのせてオーブントースターで焼くだけ☆たらがぷりぷりで美味しいですよ♪
材料2人分
- たらの切り身2切れ
- 人参2cm程度
- 玉ねぎ1/4個
- 無駄なく使える☆塩レモンペースト小さじ2
- バター2切れ
- 胡椒少々
作り方
ポイント
塩レモンの塩分濃度によって塩気が変わるので、気をつけて下さいね☆
- 準
ビニール袋に薄切りにした人参と玉ねぎとたらと塩レモンを入れて冷蔵庫で30分マリネする。
- 1
アルミホイルをトレーに敷き、香味野菜の上にたらをのせ、皮の上にバターをのせて胡椒をふり、オーブントースターで10分焼く。
レシピID
126292
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- Artist
Y's
べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。
