デザート
車麩の簡単ドーナツ
10分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物23.5g
- 脂質8.0g
- たんぱく質4.5g
- 糖質22.0g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
車麩の形を生かした、卵不使用で牛乳に漬けて揚げるだけのヘルシードーナツ。思い立ったらすぐできて、失敗なしの簡単スイーツ♪
作り方
下準備
牛乳に砂糖とバニラオイルを入れてよく溶かし、全量を車麩が吸うまで、上下を返しながら浸す。- 1
車麩の両面に薄力粉をまぶし、油で揚げる。
ポイント
車麩の上下を返しながら、砂糖を溶かした牛乳の全量を吸わせるのがポイントです。
レシピID：144395
更新日：2016/11/14
投稿日：2016/11/14
作ってみた！
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Y's
べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
