主食

ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物62.8g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質60.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

朝に弱くて朝ごはんが苦手でもコレなら大丈夫♪ ふわぁしゅわ~な軽い口どけ、見ているだけでもふんわり幸せ気分になれる白いパンケーキです。 砂糖の量を少なめにして低温で焼くことで白く仕上がります。 ベーキングパウダーにお酢を合わせて、ふっくら仕上げます。 お酢の味や香りはしないので安心して下さいね。

材料2人分

  • A
    強力粉
    大さじ4
  • A
    薄力粉
    大さじ6
  • A
    ベーキングパウダー
    小さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • 卵 
    1個
  • 牛乳
    約100cc(卵と合わせて150cc)
  • 小さじ2
  • マーガリン
    大さじ1
  • 洋酒
    小さじ1 (またはバニラエッセンス 数滴)

作り方

  • 下準備
    耐熱の器にマーガリンを入れてラップはしないで500Wのレンジで20秒加熱して溶かします。

    ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキの下準備
  • 1

    計量カップに卵を割りいれてほぐし、150ccの目盛りまで牛乳を注ぎ、かき混ぜます。

    ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキの工程1
  • 2

    ボウルに材料Aを入れて泡だて器で粉が均一に混ざって粉の塊がなくなるまでグルグルかき混ぜます。 卵液をボウルに少しずつ加えて、泡だて器で混ぜます。

    ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキの工程2
  • 3

    滑らかに混ざったら、溶かしたマーガリンを加えて混ぜます。

    ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキの工程3
  • 4

    酢を入れて混ぜ、最後に洋酒(またはバニラエッセンス)を加えて混ぜます。 画像のようにトロリと滑らかになるまで混ぜます。

    ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキの工程4
  • 5

    フライパンを熱し、キッチンペーパーにサラダ油をつけてフライパンに極薄く塗ります。 フライパンを一旦火から外して、濡らしたフキンの上に置き、ジューッと音がしなくなるまで温度を下げます。 火をつけてコンロの一番弱い火(トロ火)にしてフライパンを戻します。

    ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキの工程5
  • 6

    生地を30~40ccずつフライパンに落として、画像のようにフツフツとなったら、ひっくり返します。 柔らかい生地なので傷つけないようにそぉっとフライ返しを入れます。

    ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキの工程6
  • 7

    片面2~3分、トータル約5分焼いて完成です。 粉砂糖、生クリーム、ブルーベリーコンポートをトッピングしました。 口どけがよくてフワシュワなので生クリームが良く合います。 お好みのトッピングで楽しんで下さいね。

    ふわぁしゅわ~♪白いパンケーキの工程7

ポイント

フライパンの表面近くまで手を近づけても熱っ!とはならないくらいの低温で焼きます。 2回目以降も続けて焼けますが、もし温度が上がってきているなぁと感じたら再度濡れフキンの上に置いて温度を下げて下さいね。

作ってみた!

質問

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