Name: クリスマスに☆ジューシー鶏むね肉フライドチキン&ブロッコリー
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 250g; 牛乳 大さじ1; レモン汁 小さじ1; 塩 小さじ1/2; にんにく 1カケ(すりおろし); たまご 1個; 小麦粉 大さじ5; 米粉 大さじ2; カレー粉 小さじ1; シナモン 小さじ1/4; チリパウダー 小さじ1/2; 塩 小さじ1/4; ブロッコリー 200g; サラダ油(揚げ用) 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

我が家の定番♪やみつききゅうり

きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】

鶏むね肉

牛乳

レモン汁

にんにく

たまご

小麦粉

米粉　

カレー粉

シナモン

チリパウダー

ブロッコリー

サラダ油(揚げ用)

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クリスマスに☆ジューシー鶏むね肉フライドチキン&ブロッコリー

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クリスマスに☆ジューシー鶏むね肉フライドチキン&ブロッコリーの作ってみた！一覧

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