鶏焼売クミン風味。

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鶏挽肉でヘルシー焼売を作ってみました。クミンとカレーパウダー入りの変わり焼売です。ご飯がすすみます。ぜひお試しください。(^o^)丿

材料(18~20個分)

  • ★玉ねぎ
    1個(みじん切り)
  • ★クミン(ホール)
    小さじ1杯弱
  • ★カレーパウダー
    小さじ1/2杯
  • ★ごま油
    大さじ1杯
  • 鶏挽肉
    300g
  • 1個
  • 片栗粉
    大さじ1杯
  • 万能ねぎ
    3~4本(小口切り)
  • 椎茸
    3枚(大き目のみじん切り)
  • カレーパウダー
    小さじ1/2杯
  • 醤油
    小さじ1/2~1杯
  • クミン
    小さじ1杯弱
  • 焼売の皮
    市販品24枚入り1袋
  • 塩・こしょう
    適量
  • キャベツ
    適量

作り方

  • 1

    材料を準備する。鍋にお湯を沸かし始める。

    鶏焼売クミン風味。の工程1
  • 2

    ★印の材料を使用フライパンを熱し、ごま油を大さじ1杯入れ...

    鶏焼売クミン風味。の工程2
  • 3

    クミン→玉ねぎの順に追加し、よく炒める。

    鶏焼売クミン風味。の工程3
  • 4

    カレーパウダー→塩・こしょうを追加して...

    鶏焼売クミン風味。の工程4
  • 5

    よく炒め、味を整えたら出来上がり。

    鶏焼売クミン風味。の工程5
  • 6

    混ぜ合わせるボウルに⑤を入れ、うちわなどで扇ぎながらかき混ぜ粗熱をとる

    鶏焼売クミン風味。の工程6
  • 7

    ⑥の粗熱がとれたら、鶏挽肉→卵→片栗粉の順に入れる。

    鶏焼売クミン風味。の工程7
  • 8

    最後に万能ねぎを追加したらよくかき混ぜる。

    鶏焼売クミン風味。の工程8
  • 9

    30回くらい粘りが出るまでかき混ぜる。

    鶏焼売クミン風味。の工程9
  • 10

    椎茸→カレーパウダー→クミン→醤油→塩・こしょう→お好みでごま油少々(分量外)を追加して更に20回くらいかき混ぜたら...

    鶏焼売クミン風味。の工程10
  • 11

    ネタの完成。

    鶏焼売クミン風味。の工程11
  • 12

    セイロにキャベツを敷きつめる。

    鶏焼売クミン風味。の工程12
  • 13

    焼売の皮に包みながら、⑫に適当な間隔を保ちながら並べていく。18~20個くらいを目安に包む。

    鶏焼売クミン風味。の工程13
  • 14

    セイロで10~15分程度蒸して出来上がり。

    鶏焼売クミン風味。の工程14

ポイント

クミンはフライパンにごま油を入れたらすぐに追加して、焦がさないように香りを出すこと。やや大きめの焼売にすると手間も省けるし、満足感が得られます。皮の真ん中にネタを置き、包み込むように丸めると、焼売らしく出来上がります。

作ってみた!

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