主菜

PR:株式会社 波里

【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!

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春野菜で作る皮なししゅうまいです♪ たけのこの食感と、春キャベツの甘みをぎゅっと一皿に。 肉ダネのつなぎには波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使い、水分を保持しながら ふんわりとしたしゅうまいに仕上げています。 さらに、丸めてからも周りに米粉をまぶして蒸すことで 米粉が薄皮のように肉ダネの美味しさを閉じ込めてくれます✨ フライパンで手軽に作れるので、ぜひお試しください♪

材料2人分

  • 豚ひき肉
    150g
  • たけのこ(水煮)
    50g
  • しいたけ
    1個
  • 春キャベツ
    1/8玉(150g)
  • A
    お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    大さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素、醤油
    各小さじ1/2
  • A
    おろしにんにく(チューブ)、おろししょうが(チューブ)
    各2〜3cm
  • A
    塩、こしょう
    適量
  • お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1/2
  • 大さじ3
  • いりごま(白)
    適宜
  • ポン酢
    適量

作り方

  • 1

    春キャベツは太めの細切りにする。 たけのこ(水煮)としいたけを細かく刻み、ボウルに入れる。豚ひき肉とA お米の粉 お料理自慢の薄力粉大さじ1/2、鶏がらスープの素、醤油各小さじ1/2、おろしにんにく(チューブ)、おろししょうが(チューブ)各2〜3cm、塩、こしょう適量も加え、よくこねる。

    【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!の工程1
  • 2

    肉ダネを10等分に丸めて、お米の粉 お料理自慢の薄力粉をひとつずつまぶす。

    【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!の工程2
  • 3

    フライパンにごま油を入れ中火で熱し、中心に肉ダネを並べる。まわりにキャベツを加え、1〜2分焼く。 酒をまわしかけ、ふたをして弱めの中火で7〜8分蒸す。

    【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!の工程3
  • 4

    器に盛りつけ、お好みでいりごま(白)をふり、ポン酢をかける。

    【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!の工程4

ポイント

・米粉は波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使用しています。米粉を使用することでもっちりふんわりとしたしゅうまいに。 ・仕上げにラー油をたらしても美味しいです。 ・たけのこはみじん切りにした玉ねぎなどで代用してもお作りいただけます。

作ってみた!

  • チョロリス
    チョロリス

    2026/06/11 09:56

    リピしました🐿️☺️💖 手軽に出来るとても嬉しいレシピです🐿️☺️💖 しいたけは入れずに作りました🐿️☺️💖 梅雨のうっとしい時期なので、 華やかに盛りつけしました🐿️☺️💖 家族の笑顔が広がりました🐿️☺️💖 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 りなてぃさん✨ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏💫✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!)
  • 46neko
    46neko

    2026/05/09 07:36

    父と弟がしいたけが苦手なので、しいたけは抜いてタマネギとねぎを入れて作りました。彩りでトマト🍅を周りに置いてみました。シュウマイの下の方が焦げてしまって、「ヤバい!」と思ったのですが、家族は「めっちゃ美味しい」と言って食べてくれました。キャベツも一緒に蒸すと柔らかく、甘みが出ていて最高でした♪
    46nekoの作ってみた!投稿(【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!)
  • ゆい
    ゆい

    2026/05/04 19:33

    しゅうまいがもっちりジューシーでとっても美味しかったです☺️💓 たけのこの食感がたまりません😆💓 蒸されたキャベツから野菜の旨みがしみ出していています🥬✨️
    ゆいの作ってみた!投稿(【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!)
  • チョロリス
    チョロリス

    2026/04/18 11:26

    昨日の夕飯です🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 具材は色々アレンジ出来てお料理が楽しくなります🐿️☺️💖 私の場合、 鶏ひき肉を使って、たけのこの他に家庭菜園収穫した長ねぎを刻み、あっさりと仕上げました🐿️☺️💖 フライパン一つで手軽に出来てとても嬉しいレシピです🐿️☺️💖 家族にも好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 りなてぃさん✨ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💞💐🌈👏💫✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(【春の皮なししゅうまい】たけのこ×キャベツのワンパンおかず!)

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