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    【おうちでもパラパラにできる!】焼豚炒飯

    • 投稿日2023/12/03

    • 更新日2023/12/03

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    焼き豚を具材にしたお店のようなパラパラ炒飯です。スパイスを少量加えて風味も出ているので、止まらない味に仕上がっています!

    材料1人分

    • ご飯
      200g
    • 2個
    • 焼豚
      60g
    • 白ネギ
      20g
    • ミックススパイス
      小さじ1
    • 醤油
      小さじ2
    • 少々
    • サラダ油
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    米がパラパラになるまでは鍋はふらないようにしましょう。温度が下がって仕上がりが遅くなります。 醤油は鍋肌で一度泡立ててから混ぜ合わせると、風味が段違いに上がります。

    • 卵は1個ずつ別で溶いておく。 焼豚は1cm角に切る。 白ネギはみじん切りにする。

    • 1

      ボウルにご飯と卵(1個分)を混ぜ合わせる。

    • 2

      フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、卵(1個分)を炒める。 半熟状態で取り出す。

    • 3

      同じフライパンにサラダ油(大さじ2)を熱し、中火で1を炒める。 (ダマを潰すように)

    • 4

      パラパラになってきたら塩で下味をつけて、焼豚を加えて混ぜ合わせる。

    • 5

      白ネギを加えてさっと炒めて香りを出し、ミックススパイスを加えて混ぜ合わせる。

    • 6

      中央をあけて醤油を加えて全体にからめる。 2を加えて混ぜ合わせる。

    レシピID

    472818

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    ガンガン
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    ガンガン

    野菜のスペシャリスト

    • 調理師
    • 食生活アドバイザー

    辻調卒/元4つ星ホテル🇮🇹/元ミシュラン🌟勤務 野菜大好きフリーランス料理家👨‍🍳 ど田舎でも揃う身近な材料を簡単一手間でぐっと美味しく🤟 持論ですが、料理は人の心に訴えかける1つのツールだと思っています。 料理を通して、家庭が『団欒』で包まれますように! コメントでなんでも質問お待ちしております◎

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