デザート

ポリ袋で♪体に優しいおからのもちもち焼きショコラドーナツ♡

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砂糖と卵は使ってません^_^ これまたビニール袋使用で洗い物はスプーンだけ♪

材料(直径7〜8cmで約6個)

  • A
    強力粉(なければ薄力粉)
    50g
  • A
    ベーキングパウダー
    5g
  • A
    ミルクココア
    50g
  • 生おから
    150g
  • 絹豆腐
    70g
  • バター
    10g
  • 牛乳
    大さじ1
  • チョコチップやアーモンドなど
    お好みで

作り方

  • 1

    A 強力粉(なければ薄力粉)50g、ベーキングパウダー5g、ミルクココア50gをビニール袋に入れて空気を含ませてシャカシャカ振る。

  • 2

    生おからを入れて軽く振ったら、絹豆腐、溶かしたバター、牛乳を入れて袋の上からよく揉む。 ※オーブンを180℃に予熱開始。

  • 3

    材料全体がよく混ざったら、焼きドーナツの型があれば型に生地を入れる。 型がなければ好きな形に成形してクッキングシートの上に並べる。

  • 4

    お好みでチョコチップやアーモンドなどをトッピングしたら180℃で25〜30分焼いて完成です☻

ポイント

出来たてはふわもちで、冷めるともっちりとした食感に^_^ 甘さは控えめなので、お好みで粉砂糖を振って食べて下さい^_^

作ってみた!

  • 217066
    217066

    2020/03/18 07:02

    もうひとつお願いします。ミルクココアでなく無糖のココアの場合はお砂糖どれくらいいれたら良いですか?変な質問ばかりですみません。一歳の子供に食べさせたくて。
  • 217066
    217066

    2020/03/18 06:59

    教えてください。この生地でビタントニオで焼いても大丈夫ですか?

質問

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