Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 豚バラと長いものガーリックバター醤油炒め【#オイル不要】

    豚バラと長いものガーリックバター醤油炒め【#オイル不要】 5分前

    230人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. たらの中華風♡たっぷり野菜あんかけ【#とろみづけ不要】

    たらの中華風♡たっぷり野菜あんかけ【#とろみづけ不要】 7分前

    173人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. キャベ玉と春雨のごまマヨサラダ【#時短#レンジ#包丁不要】

    キャベ玉と春雨のごまマヨサラダ【#時短#レンジ#包丁不要】 24分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. スローカロリーシュガーdeクリスマスクッキー

    ハウルさんがレシピを投稿しました!26分前

  5. ワンポットで簡単*めんたいマヨで濃厚味噌クリームパスタ♡

    篠原あい/あいのおうちごはんさんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

お疲れ胃腸に!サトイモ丼

15

2014.12.15

分類

調理時間: 15分

ID122036

ナオミ先生

スーパー可愛い♡お料理レシピ

里いもなら煮くずれも少なく、失敗が少なくてお料理初心者さんにも嬉しい!ひき肉を多めにし、翌日はゴハンにのっけてそぼろ丼!残り物のアレンジを生かせる節約料理です。もとはよくある里いもの煮物。わが家では味がしみる寿司あげも入れることで甘みが増し子供も食べやすくなります。

どんぶり おふくろの味 シニア 豚ひき肉 ヘルシー 里いも

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
挽肉 100g
冷凍里芋(生でもOK) 小10個
人参 1/8本
カレー粉 小さじ1
カップ1・1/2
めんつゆ 大さじ2
水溶き片栗粉 適量
作り方
Point!
・今回は、簡単に冷凍サトイモを使いましたが生の里芋を使っても美味しいです。 ・苦手なお子さんが多い人参。細かくして入れることによって、食べやすく。 ・前日の和風味の煮物でも、カレー粉を入れてリメイクすると飽きずに食べれます。
  1. 鍋に挽肉と粗みじん切りにした人参を加えて炒める。
  2. 挽肉の色が変わったら里芋・水・めんつゆも加え、里芋が柔らかくなったらカレーを入れる。
  3. 水溶きカタクリを加えて、とろみをつける。
  4. ご飯をよそった器にかけ、インゲンをトッピングしたら完成。
21 224
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×カニかまぼこ (12) シニア×適糖生活 (9) おふくろの味×黒砂糖 (3) どんぶり×鶏肉料理 (3) 豚ひき肉×黒酢 (3) 里いも×韓国 (3)
もっと見る

「里芋 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents