デザート

黒ごまプリン

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10
固める時間は除く
  • エネルギー174kcal
  • 炭水化物19.2g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

黒ねり胡麻と牛乳だけの簡単美味しいプリンです。

材料5人分(5人分)

  • A
    黒練り胡麻
    30g
  • A
    牛乳
    450cc
  • A
    砂糖
    40g
  • インスタントゼラチン
    8g

作り方

  • 1

    鍋にA 黒練り胡麻30g、牛乳450cc、砂糖40gを入れてよく混ぜながら温める 50~60度くらいで火を消してインスタントゼラチンを入れ  よく混ぜ 器に流す

  • 2

    少し固まった頃に底からよく混ぜ 冷蔵庫で冷やし固める

ポイント

インスタントゼラチンは粉末のまま使えるゼラチンで 50~60度くらいで使用します。 黒胡麻が沈殿するので固まる途中で底から混ぜます。

作ってみた!

  • pinoko
    pinoko

    2015/01/28 12:00

    早速作りました 簡単でおいしい コタツでお昼ご飯後のデザートにします^^
    pinokoの作ってみた!投稿(黒ごまプリン)

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