副菜
わけぎの食べらーポン酢和え
10分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質7.5g
- たんぱく質1.2g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
わけぎを市販の食べるラー油とポン酢で和えた簡単おつまみです。
作り方
下準備
わけぎは先をカットして 塩を入れた熱湯でさっと茹で 冷水に浸ける 絞って まな板にのせて 先からぬめりを出すように綿棒を転がす 3cmくらいにカットしよく絞る
- 1
ボールにわけぎとA ポン酢大匙２、食べるラー油大匙４を入れて混ぜる
ポイント
ポン酢と食べるラー油の量はお好みで調整してください。
レシピID：151208
更新日：2017/04/06
投稿日：2017/04/06
