デザート
キウイとミントのすいかピザ
5分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物23.0g
- 脂質0.6g
- たんぱく質1.8g
- 糖質21.5g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今朝のすいかピザには、キウイ、フレッシュミント、チアシード、チョコレートソースをのせてみました。ピザっぽく手に持ってみましたが、最終的にはフォークとナイフでいただきました。ビタミンたっぷりの爽やかな朝ごはん。
作り方
- 1
キウイの皮をむき、果肉を縦半分に切り分け、薄切りにする。
- 2
小玉すいかを2センチほどの輪切りにして、スライスしたキウイを乗せ、6等分に切り分ける。
- 3
フレッシュミントとチアシードをすいかにトッピングする。
ポイント
出来立てをすぐに召し上がってください。お好みのフルーツやフレッシュハーブでアレンジしてみてくださいね。レモン汁をかけても。
レシピID：141089
更新日：2016/07/16
投稿日：2016/07/16
