主食

シナモンチョコのオーバーナイト・オートミール

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5分

浸水時間を除く

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カカオとシナモンを入れたオーバナイト・オートミールをつくりました。トッピングは炒ったキヌア、薄切りにしたバナナ、砕いたアーモンド、フレッシュミントにしてみました。腹持ちの良い朝ごはん。

材料1人分

お好みのフルーツやナッツのトッピングを楽しめます。はちみつの量で甘みを調節してみてください。ココアパウダーの代わりにローカカオパウダーやキャロブパウダーでも。

レシピID：141142

更新日：2016/07/19

投稿日：2016/07/19

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