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    主食

    ハロウィンに♪イカスミリゾット

    • 投稿日2016/10/20

    • 更新日2016/10/20

    • 調理時間10

    お冷ご飯を使った、簡単リゾットです♪ ハロウィンメニューにもどうぞ。

    材料2人分2人分

    • 鶏もも肉(小間切れ)
      100g
    • 200cc
    • オリーブ油
      大さじ1
    • A
      粉チーズ
      大さじ2
    • A
      牛乳
      大さじ3
    • A
      ミニトマト
      4(5個)
    • A
      お冷ご飯
      1膳分
    • A
      小さじ1
    • A
      イカスミ
      少々

    作り方

    ポイント

    写真ではソテーした豚肉、ヤングコーンを乗せて「ムンクの叫び」風にアレンジしています♪

    • 1

      鍋にオリーブ油を入れ、鶏もも肉を炒める。

    • 2

      火が通ったら、水を入れて煮立たせる。

    • 3

      A 粉チーズ大さじ2、牛乳大さじ3、ミニトマト4、お冷ご飯1膳分、塩小さじ1、イカスミ少々を入れて程良い水分量になったら火を止める。

    レシピID

    143719

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

    「料理家」という働き方 Artist History