デザート

レンジで作る 福豆かりんとう

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  • エネルギー118kcal
  • 炭水化物16.8g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質14.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

節分で余った福豆を簡単おやつに♪ 食べやすく、ポリポリとつい食べ進めてしまいます。

材料4人分(4人分)

  • 福豆
    100g
  • A
    黒砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ2分の1
  • A
    バター
    ひとかけ

作り方

  • 1

    ボウルにA 黒砂糖大さじ2、水大さじ2分の1、バターひとかけ入れて1分程加熱する。(しっかりと沸騰するまで)

  • 2

    1のボウルに福豆を入れてよく絡める。

  • 3

    オーブンシートの上にバラバラに広げ、冷めたら仕上げに黒砂糖(分量外)をまぶして完成!

ポイント

オーブンシートに並べるときは、出来るだけくっつかないようにバラバラに置くといいですよ。

作ってみた!

質問

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