飲み物
《カレーのおともに♪》ラッシー
3分
- エネルギー165kcal
- 炭水化物20.5g
- 脂質5.8g
- たんぱく質6.5g
- 糖質20.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
インド、スリランカ料理でお馴染み！ スパイシーなお料理にぴったりのラッシー。 とっても簡単に出来るのでぜひ作ってみてくださいね♪
作り方
- 1
容器にヨーグルト、砂糖、牛乳、お好みの果実（マンゴーやキウイなど）を入れてブレンダーやミキサーで撹拌する。
ポイント
■プレーンなラッシーは果物を入れずに作ります。 ■果物を入れる場合は冷凍、生どちらでも美味しいです。 ■プレーンラッシーはミキサーなどが無くてもボウルで混ぜるだけでもOKです。
レシピID：448703
更新日：2022/11/16
投稿日：2022/11/16
作ってみた！
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