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難しそうな魚の煮付けですが、基本を守ると失敗せず難しいことはありません。 ポイントを《作るポイント》にまとめていますので、ぜひご覧ください。
■深い鍋より、浅いフライパンで作った方が取り出しやすく煮崩れしにくいです。 ■調味料は基本の配合にしていますが、好みによって甘め、濃いめなど割合を変えてください。 ■煮崩れの原因になるので途中でひっくり返さない。 ■落とし蓋をして、沸騰状態を保ちながら煮ることで切り身全体に味が浸透する。 ■長時間煮すぎると身がパサパサになるので、短時間でさっと仕上げる。
酒、みりん、濃口しょうゆ、砂糖をフライパンに入れて火にかける。
しょうがを薄くスライスし、千切りにして針生姜にする。 煮汁に入れるか、最後に添える。
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福原ゆり
料理研究家
神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪