ロサンゼルスで大人気! 究極のエッグサンドと呼ばれるエッグスラットサンドイッチの作り方です☆ とろとろスクランブルエッグに、ピリ辛なシラチャーソースがやみつきになる美味しさです。 休日のランチにおすすめなので、ぜひ作ってみてくださいね☆
シラチャーソースとは、ピリ辛なホットチリソースで、アメリカで大人気の調味料です。 ちなみに、シラチャーソースの原材料は唐辛子、酢、ガーリック、砂糖、塩、酸味料などが入っています。 シラチャーソースがない場合の代用としては、トマトケチャップ(小さじ1)・タバスコ3-4滴・砂糖(ひとつまみ)を合わせると似たような味わいになります。 ピリ辛ソースなので、お子様に作る場合はシラチャーソースの変わりにトマトケチャップ(小さじ1)を入れて作ってあげると良いですよ☆
ハンバーガー用パンは、横半分に切ってトーストする。
マヨネーズとシラチャーソースは混ぜ合わせる。
玉ねぎはみじん切りにして、耐熱容器に入れてラップをして、電子レンジ(600w)で加熱する。
フライパンにオリーブオイルを入れて加熱し、玉ねぎを飴色になるまで弱火で炒める。
卵はよく溶いて、塩・こしょうを加えて更に混ぜる。
あさつきは小口切りにする。
別なフライパンにバターを入れて加熱し、卵液を流し入れて大きく混ぜる。 卵が半熟になったらあさつきを入れて混ぜて火を止める。
パンの下半分にシラチャーマヨ、スクランブルエッグ、チェダーチーズ、ソテーした玉ねぎ、パンの上の順にのせて完成です☆
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姫ごはん|和田良美
栄養士・元エステティシャン
元エステティシャンで栄養士。 少しの工夫でいつもの料理がより、おいしく・美しくをモットーに おしゃれでかわいくて、そして食べてキレイになれる朝ごはんを作っています。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です! 今までの、エステの経験や、栄養士の知識をもとに、ダイエットや、健康のためには、 朝ごはんはもりもり食べてお昼ごはんは普通に夜は控えめにすることが大切と考えています☆ 『姫ごはん』シリーズ(ゴマブックス)はDVD・電子書籍合わせて第11弾まで出版。 ぜひご覧になっていただければと思います☆