普通のそうめんの食べ方に飽きたら、ぜひ作ってみてください。お野菜もたくさん摂れますし、スタミナもつきますよ。
お肉は豚肉でもいいですし、お野菜は冷蔵庫に残っているお野菜なんでもいいと思います。
牛薄切り肉を細切りにして、ボールに入れ、A しょう油大さじ2、砂糖大さじ2、おろしにんにく小さじ1、ごま油小さじ1、こしょう少々を加え、よく揉みこんでおく(10分ぐらい)。
そうめんは熱湯でゆで、冷水にとり、ざるにあげ、水気をきっておく。
きゅうり、にんじん、パプリカ、キヌサヤ、しいたけはそれぞれ千切りにする。
フライパンにごま油を熱し、①の牛肉を炒めて、取り出しておく。
④のフライパンにごま油を足し、にんじん、パプリカ、キヌサヤ、しいたけ、きゅうりを加え炒める。塩・こしょうで味を調える。
ボウルに②のそうめん、④の牛肉、⑤の野菜をいれ、混ぜ、塩・こしょう・ごま油で味を調える。 いりごまをたっぷりかける。
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森本英子(もりもん)
ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。