副菜

【カニカマはんぺんのお好み焼き風】☆簡単、おいしい♪

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物25.8g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単♪おいしい♪ ふわふわ食感で食べやすい家族が大好きなおつまみです。

材料2人分

  • はんぺん
    2枚(200g)
  • カニカマ
    100g
  • 片栗粉
    小さじ2
  • サラダ油
    適量
  • お好みソース
    適量
  • マヨネーズ
    適量
  • 青ねぎの小口切り
    適量
  • 天かす
    適量

作り方

  • 1

    はんぺんは袋の上から手でもんでつぶす。 カニカマは食べやすい大きさに切る。

  • 2

    ボウルに①と片栗粉を入れ、よく混ぜ、12等分にわけて平たく丸める。

  • 3

    フライパンにサラダ油を熱して②を焼き色がつくまで両面焼く。

  • 4

    器に③を盛り、お好みソースとマヨネーズをかけ、青ねぎの小口切りと天かすをトッピングする。

ポイント

嫌いでなければ、紅しょうがを添えても美味しいです。

作ってみた!

  • よっこ
    よっこ

    2025/09/12 20:53

    夕方、小腹が空いたとうるさい👂💥旦那💦 以前から作ろうと思っていたこちらを作りました🎵 これは簡単でメッチャ美味しいです🤩 ビール🍺にぴったり✴おつまみです🌼 食べ終えた旦那から早々にリクエストが🤣 もりもんさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(【カニカマはんぺんのお好み焼き風】☆簡単、おいしい♪)

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