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    主食

    あの味再現♪野菜た~っぷりミラノ風ドリア♪

    • 投稿日2015/07/01

    • 更新日2015/07/01

    • 調理時間30

    夕御飯に作っちゃいました~(*´艸`)♪ 自家製の野菜たっぷりミートソースといつものレンチンホワイトソースで♪

    材料3~4人前♪

    • 合挽きミンチ
      300g
    • 玉ねぎ
      2個
    • にんじん
      1本
    • しいたけ
      3個
    • あればピーマンやセロリ
      適宜
    • にんにく
      2かけ
    • 小麦粉
      大さじ1(ミートソース用)
    • A
      トマト缶
      1個(400g)
    • A
      1カップ
    • A
      コンソメキューブ
      2個
    • A
      ケチャップ
      大さじ3
    • A
      ウスターソース
      大さじ3
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      あればローリエ
      適宜
    • バター
      大さじ2
    • 小麦粉
      大さじ2(ホワイトソース用)
    • 牛乳
      1カップ
    • コンソメキューブ
      1個
    • 塩こしょう
      少々
    • ご飯
      お茶碗 3~4杯
    • カレーパウダー
      小さじ1/2
    • ピザ用チーズ
      ふたつかみぐらい♪

    作り方

    ポイント

    • ご飯にカレーパウダーを混ぜておく。 ホワイトソースで使用するコンソメキューブ1個は砕いた状態で準備する。

    • 1

      ミートソースを作る♪ 玉ねぎ、にんじん、しいたけ、あればピーマンやセロリ、にんにくは全部みじん切り(私はFPでガ~とやっちゃいます)♪ 鍋に油(分量外・適量)とみじん切りのにんにくを入れ火にかけ、香りが立ってきたら合挽きミンチ→野菜→小麦粉(大さじ1)の順に炒める。

    • 2

      A トマト缶1個(400g)、水1カップ、コンソメキューブ2個、ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ3、醤油大さじ1、あればローリエ適宜を全部入れ15分ぐらい煮詰めたら出来上がり(#^.^#)♪

    • 3

      ホワイトソースを作る♪ 耐熱ボウルにバターと小麦粉(大さじ2)を入れ600Wのレンジで1分チン♪ホイッパーで混ぜたら牛乳の半量を加え混ぜる。

    • 4

      再度レンジで30秒♪混ぜる。残りの牛乳を加え混ぜたら30秒チン♪ぐるぐる♪ 30秒ずつ何度かチンしてとろ~りとしてきたら砕いたコンソメキューブと塩こしょうで味を調えたら出来上がり(#^.^#)♪

    • 5

      グラタン皿にバター(分量外)をぬりカレーパウダーを混ぜたご飯を盛り、回りにぐるりとホワイトソースをのせ、真ん中にたっぷりミートソースをのせる♪ ピザ用チーズをぐるりと散らしトースターでこんがり焼いたら出来上がり(#^.^#)♪

    レシピID

    129759

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