Name: むね肉 de ふわふわヘルシーチキンナゲット【#揚げない】
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚(300g); 卵 1個; 薄力粉、パン粉 各大さじ3; しょうゆ、酒、マヨネーズ 各大さじ1/2; コンソメ顆粒 小さじ1; 粗挽き黒胡椒 少々; サラダ油 大さじ2〜3

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鶏むね肉

薄力粉、パン粉

しょうゆ、酒、マヨネーズ

コンソメ顆粒

粗挽き黒胡椒

サラダ油

肉料理

鶏肉料理

ナゲット

揚げ焼き

お弁当

鶏肉

子どもが喜ぶ

むね肉 de ふわふわヘルシーチキンナゲット【#揚げない】

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むね肉 de ふわふわヘルシーチキンナゲット【#揚げない】の作ってみた！一覧

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