主食

さつま揚と白菜のそぼろあん【#簡単 #時短 #失敗なし】

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しっかり味&とろみあんで ごはんがモリモリすすむ🍚😋 しょうが入りなので身体もポカポカ 寒い季節にぴったり♡ 食材も、ひき肉・さつま揚・白菜で コスパもよく旨味もボリュームも満点💯 炒めて絡めるだけと簡単で とろみづけも一発で決まるので よかったらお試しくださいね♩

材料2人分

  • 豚ひき肉
    150g
  • さつま揚
    3枚
  • 白菜
    1/8個(250g)
  • 温かいご飯
    2人分
  • ごま油
    小さじ1
  • A
    200ml
  • A
    しょうゆ、酒、みりん
    各大さじ2
  • A
    砂糖、片栗粉
    各大さじ1
  • A
    和風だしの素
    小さじ1/2
  • A
    しょうが
    チューブ1〜2cm

作り方

  • 下準備
    🔸一正蒲鉾さんの一正のさつま揚(6枚)を使用しました

    さつま揚と白菜のそぼろあん【#簡単 #時短 #失敗なし】の下準備
  • 1

    さつま揚は食べやすい大きさに、白菜は2cm角に切る。

    さつま揚と白菜のそぼろあん【#簡単 #時短 #失敗なし】の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、豚ひき肉を炒める。色が8割がた変わったら、さつま揚と白菜を加えてさらに炒める。

    さつま揚と白菜のそぼろあん【#簡単 #時短 #失敗なし】の工程2
  • 3

    白菜がしんなりしたら合わせたA 水200ml、しょうゆ、酒、みりん各大さじ2、砂糖、片栗粉各大さじ1、和風だしの素小さじ1/2、しょうがチューブ1〜2cmを回し入れ、木べラなどで大きく混ぜる。とろみがついたら火を止め、温かいご飯にかける。

    さつま揚と白菜のそぼろあん【#簡単 #時短 #失敗なし】の工程3

ポイント

🔸【豚ひき肉】➡︎ 合挽き肉・豚こまぎれ肉でも可 🔸【しょうが】➡︎ 省いてもOK 🔸ダマになるのを防ぐため、【A】の片栗粉はよく溶かしてください 🔸甘めなので、砂糖は減らしてもOK #一正蒲鉾タイアップ

作ってみた!

  • 743337
    743337

    2022/11/10 19:09

    子供たちに大好評でした。

質問

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Yuu
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Yuu

料理研究家・野菜ソムリエ

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