
サッポロ一番塩らーめんを冷やしアレンジに!パックのもずく酢を使った、さっぱりヘルシーで美味しい冷やし中華です。パパッと作れるので、暑い日のランチや忙しい時の一杯に最適です。
小鍋に、サッポロ一番 塩らーめんの麺を茹でる用のお湯を沸かす。

もずく酢とお好みの具材を準備する。 ※具材は、ハムや蒸し鶏、茹で卵など、お好みのものでOKです。

器に添付の粉末スープとA 水と氷計200ml、ごま油小さじ1を入れ、混ぜる。

沸いた湯に麺を入れて製品表示よりも1分長い4分茹で、冷水で冷やしてしめ、水気を切る。 ※麺は冷水でしめると硬くなるので、標準茹で時間よりも1分長く茹でます。そのあと冷水でしめるとモチモチ食感になります。

器に麺を入れ、もずく酢、具材をのせ、添付の切り胡麻をかける。

※もずく酢は1パックでもOKです。お好みの酸味に合わせて調整してください。
レシピID:524898
更新日:2026/05/17
投稿日:2026/05/17

お天気ママ
薬膳料理家 & 気象予報士
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