副菜

生で食べちゃう!ズッキーニのシャキシャキサラダ

印刷する

埋め込む

10

エグみの強いズッキーニは、塩をふって3~4分待つと、ビックリするほど美味しい野菜に変身。シャクシャクと心地よい食感に、時々がりっとくる粗塩がたまりませんよ~♪

材料

  • ズッキーニ
    1本
  • クルミ
    3粒
  • 小さじ1/4
  • オリーブオイル
    少々
  • 粗塩またはフレーク塩
    少々

作り方

  • 下準備
    クルミは粗みじんに。 ズッキーニは薄い輪切りにスライスします。

    生で食べちゃう!ズッキーニのシャキシャキサラダの下準備
  • 1

    ズッキーニに塩をふり3~4分。 表面に水が出てきたら両手で包むようにして軽く絞ります。

    生で食べちゃう!ズッキーニのシャキシャキサラダの工程1
  • 2

    お皿にズッキーニを並べ、オリーブオイルをまわしかけます。 クルミ・粗塩またはフレーク塩を散らして出来上がり。

    生で食べちゃう!ズッキーニのシャキシャキサラダの工程2

ポイント

刻んだトマトやチーズ、ベーコン、アンチョビなどなど、お好みでアレンジを楽しんでみてください。

作ってみた!

  • みほりーぬ
    みほりーぬ

    2020/05/27 21:20

    ズッキーニをスライサーで切ったら薄すぎてクタクタになってしました(笑) 次は手切りでシャキシャキにします!
    みほりーぬの作ってみた!投稿(生で食べちゃう!ズッキーニのシャキシャキサラダ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら