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    主菜

    レンジde簡単!ほっくり美味しい♡塩肉じゃが

    • 投稿日2018/11/04

    • 更新日2018/11/04

    • 調理時間15(蒸らし時間は除く)

    味付けは白だしで♡レンジで作る、とっても簡単な塩肉じゃがです。

    材料2人分

    • 玉ねぎ
      1/2個(薄切り)
    • 人参
      1/2本(乱切り)
    • じゃがいも
      2個(4等分に切り水にさらす)
    • 豚薄切り肉
      100〜120g(一口大に切る(牛肉でも可))
    • 白だし
      大さじ2
    • 大さじ3
    • ひとつまみ
    • 青み
      適宜(絹さやなど)

    作り方

    ポイント

    甘めが好きな人は砂糖 小さじ1〜2をプラス。 途中取り出した時に上下返すようにして全体に味が行き渡るようにす。 予熱で火が入るのと味が染みるのに最後の蒸らし時間も大事。

    • 1

      耐熱容器に玉ねぎ、人参、じゃがいも、豚薄切り肉の順に入れたら、水で薄めた白だしを注ぎ、塩をふる

      レンジde簡単!ほっくり美味しい♡塩肉じゃがの工程1
    • 2

      ゆるくラップをしたらレンジ600wで5分加熱。

      レンジde簡単!ほっくり美味しい♡塩肉じゃがの工程2
    • 3

      一旦取り出しで全体を混ぜる。 再度ラップをして5分加熱。

      レンジde簡単!ほっくり美味しい♡塩肉じゃがの工程3
    • 4

      全体を混ぜてラップをしてレンジに戻して、(加熱はせず)そのまま5分蒸らす。 器に盛って青みを添えて出来上がり。

      レンジde簡単!ほっくり美味しい♡塩肉じゃがの工程4
    レシピID

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    のりP (noripetit)

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    • 野菜ソムリエ
    • フードアナリスト
    • 冷凍生活アドバイザー

    【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。

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