主菜

家族が奪い合うおかず「豚こまポテトの塩こんぶ炒め」

印刷する

埋め込む

20
  • 総費用500円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
!
表示はすべて目安です。

豚こま肉とじゃがいもで作る、ごはんが進む『豚こまポテトの塩昆布炒め』 じゃがいもの甘みに豚肉の旨み、塩昆布の程よい塩気、そしてバター醤油のコクと香りを一気に重ねた、シンプルながら箸が止まらない一品! 豚肉は火を入れすぎる前にバター醤油を合わせるのがやわらかく仕上げるコツ。材料も少なめで、パパッと作れて味はばっちり👍️白ごはんとの相性は抜群なので、ぜひごはん片手に楽しんでみてください。

材料2人分

  • 豚こま切れ肉
    200g
  • じゃがいも
    200g
  • にんにく
    2片
  • 塩こんぶ
    10g
  • パセリ
    適量
  • バター
    10g
  • 醤油、みりん
    各小さじ2
  • 少々
  • こしょう
    適量
  • オリーブ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    じゃがいもはよく洗い、皮ごとくし形切りにする。にんにくは包丁でつぶす。パセリはみじん切りにする。

    家族が奪い合うおかず「豚こまポテトの塩こんぶ炒め」の工程1
  • 2

    じゃがいもを耐熱ボウルに入れ水にさっとくぐらせ、ラップをして600Wの電子レンジで3分~5分加熱する(串がスッと刺さればOK)。ペーパーにとり水気をきる。

    家族が奪い合うおかず「豚こまポテトの塩こんぶ炒め」の工程2
  • 3

    フライパンにオリーブ油をひき、にんにく、じゃがいもを加え中火にかける。焼け始めたら弱火にし、じっくり焼き目をつける。

    家族が奪い合うおかず「豚こまポテトの塩こんぶ炒め」の工程3
  • 4

    豚こま切れ肉を加え中火にし、ほぐしながら炒める。塩、こしょうをし、豚肉に8割ほど火が入るまで炒める。

    家族が奪い合うおかず「豚こまポテトの塩こんぶ炒め」の工程4
  • 5

    フライパンにスペースをあけバターを加える。バターにかけるように醤油、みりんを加え、かるく煮詰めてから一気に具材と合わせる。

    家族が奪い合うおかず「豚こまポテトの塩こんぶ炒め」の工程5
  • 6

    塩こんぶを加えサッと炒める。

    家族が奪い合うおかず「豚こまポテトの塩こんぶ炒め」の工程6
  • 7

    パセリを加えサッと炒め、皿に盛る。

    家族が奪い合うおかず「豚こまポテトの塩こんぶ炒め」の工程7

ポイント

工程1)にんにくの香り、うまみをさらに出したい場合は、みじん切りにして使っても◎! 工程2)水にくぐらせることで蒸した状態になります。また、レンジ加熱をしておくことで時短にもなります! 工程3)じゃがいもの切り口がフライパンにあたるように加えましょう。電子レンジで加熱せずにつくる場合は、ここで蓋をして蒸し焼きにしてください。 工程4)あとで塩こんぶを加えるので、塩は「少々」でOKです。豚肉に火を入れすぎてしまうと固くなってしまうので注意! 工程5)かるく煮詰めることで香りとコクが増しておいしくなります!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら