のせて焼くだけ【簡単】とろ〜り美味しい♡アボカドチーズトース

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2021.02.02

分類主食

調理時間: 5分

ID 406281

のりP (noripetit)

 「シンプルなレシピ」で「美味しく」

焼いたアボカドのとろ〜り♪食感がクセになるシンプルだけど美味しいトーストです。

アボカドにはビタミンEをはじめとするビタミンや葉酸、オレイン酸などが豊富なのも嬉しい♡

アボカド1個にゴボウ1本相当の食物繊維も。

    材料1人分
    食パン 1枚
    アボカド 1/2個
    スライスチーズ 1枚
    マヨネーズ 適宜
    粒マスタード あれば適宜
    粗挽き黒胡椒 適宜
    作り方
    Point!
    アボカドは食べる直前にカットして。
    1. 食パンに薄くマヨネーズと粒マスタードを塗る。
    2. アボカドは縦半分に切って薄くスライスする。
    3. 食パンにアボカドを並べて
    4. スライスチーズをのせマヨネーズを絞りトースターで焼く。
    5. チーズが溶けてパンがこんがりしたら粗挽き黒胡椒をパラリとして出来上がり。
    6. 召し上がれ♡
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