【レンジde簡単】サクサクッ♪止まらない♡アボカドチップス
投稿日2021/02/27
更新日2021/02/27
調理時間10分
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（907）
材料は"アボカド"ひとつだけ‼︎ 後は塩・粗挽き黒胡椒があればOK♡ これがホントに 止まらない美味しさなんです！ アボカドの旨味がギュッと凝縮してとっても美味しい『スナック』に‼︎ 油を使わないのでヘルシー！ 糖質オフの『おつまみ』に カロリーが気になる時の『おやつ』にもぴったりです。
材料
- アボカド1/2個
- 塩適宜
- 粗挽き黒胡椒適宜
作り方
ポイント
・加熱時間は片面それぞれ2分半〜3分ずつ(トータル5〜6分程度)で様子をみながら加熱してください。 ・薄くスライスするのでレンジ1回に入るのは1/2個分です。 丸ごと1個分作る時は2回に分けて。 一度にカットすると変色してしまうので1回目のが出来てからカットするのがオススメです。
- 1
アボカドは皮を剥き薄くスライスしクッキングシートに並べて、塩・粗挽き黒胡椒を振る。
- 2
レンジ600wで2分半〜3分加熱する。
- 3
一旦取り出して裏返し、再度レンジ600wで2分半〜3分様子をみて加熱する。(クッキングシートが湿っているので替えた方が早く水分が飛んでサクサクします)
- 4
召し上がれ♡
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「アボカド」の基礎
質問
作ってみた!
レビュー（1件）- つーちゃん
2021/03/01 21:11
あまり熟してなくても大丈夫でしょうか？どの程度、熟してると美味しいでしょうか？
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のりP (noripetit)
＊料理研究家 ＊野菜ソムリエ ＊冷凍生活アドバイザー ＊フードアナリスト 【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ＊Ameba公式トップブロガー ＊クックパッドアンバサダー2021 子育て期、また仕事×家事を両立する中で培った【20分で出来る献立】を中心とした【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK！の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく！】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 その他、得意ジャンルは 【簡単おやつ&スイーツ】 【ワンプレート&おうちカフェごはん】 おやつ&スイーツは シンプルな<材料>で、なるべく<工程を少なく>初心者さんでも「作れそう！」と思ってもらえる物をメインにご紹介しています。 普段使いの家庭で作るお菓子は ・食べ残しの出ない【食べきりサイズ】 ・毎日食べても安心な【カロリー】 などを意識して作るようにしています。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。