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    副菜

    【レンジde簡単】サクサクッ♪止まらない♡アボカドチップス

    • 投稿日2021/02/27

    • 更新日2021/02/27

    • 調理時間10

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    材料は"アボカド"ひとつだけ‼︎ 後は塩・粗挽き黒胡椒があればOK♡ これがホントに 止まらない美味しさなんです! アボカドの旨味がギュッと凝縮してとっても美味しい『スナック』に‼︎ 油を使わないのでヘルシー! 糖質オフの『おつまみ』に カロリーが気になる時の『おやつ』にもぴったりです。

    材料

    • アボカド
      1/2個
    • 適宜
    • 粗挽き黒胡椒
      適宜

    作り方

    ポイント

    ・加熱時間は片面それぞれ2分半〜3分ずつ(トータル5〜6分程度)で様子をみながら加熱してください。 ・薄くスライスするのでレンジ1回に入るのは1/2個分です。 丸ごと1個分作る時は2回に分けて。 一度にカットすると変色してしまうので1回目のが出来てからカットするのがオススメです。

    • 1

      アボカドは皮を剥き薄くスライスしクッキングシートに並べて、塩・粗挽き黒胡椒を振る。

      工程写真
    • 2

      レンジ600wで2分半〜3分加熱する。

      工程写真
    • 3

      一旦取り出して裏返し、再度レンジ600wで2分半〜3分様子をみて加熱する。(クッキングシートが湿っているので替えた方が早く水分が飛んでサクサクします)

      工程写真
    • 4

      召し上がれ♡

      工程写真
    レシピID

    407912

    質問

    作ってみた!

    • つーちゃん
      つーちゃん

      2021/03/01 21:11

      あまり熟してなくても大丈夫でしょうか?どの程度、熟してると美味しいでしょうか?

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    のりP (noripetit)
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    のりP (noripetit)

    料理家

    • 野菜ソムリエ
    • フードアナリスト
    • 冷凍生活アドバイザー

    【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。

    「料理家」という働き方 Artist History