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【レンジde簡単】サクサクッ♪止まらない♡アボカドチップス

10分

23

2021.02.27

分類副菜

調理時間： 10分

ID 407912

のりP (noripetit)

　「シンプルなレシピ」で「美味しく」

材料は"アボカド"ひとつだけ‼︎
後は塩・粗挽き黒胡椒があればOK♡

これがホントに
止まらない美味しさなんです！

アボカドの旨味がギュッと凝縮してとっても美味しい『スナック』に‼︎

油を使わないのでヘルシー！
糖質オフの『おつまみ』に
カロリーが気になる時の『おやつ』にもぴったりです。

材料

	アボカド	1/2個
	塩	適宜
	粗挽き黒胡椒	適宜

作り方

ポイント

・加熱時間は片面それぞれ2分半〜3分ずつ(トータル5〜6分程度)で様子をみながら加熱してください。
・薄くスライスするのでレンジ1回に入るのは1/2個分です。
丸ごと1個分作る時は2回に分けて。
一度にカットすると変色してしまうので1回目のが出来てからカットするのがオススメです。

アボカドは皮を剥き薄くスライスしクッキングシートに並べて、塩・粗挽き黒胡椒を振る。
レンジ600wで2分半〜3分加熱する。
一旦取り出して裏返し、再度レンジ600wで2分半〜3分様子をみて加熱する。(クッキングシートが湿っているので替えた方が早く水分が飛んでサクサクします)
召し上がれ♡

コメント・感想 Comment

つーちゃんさん
2021.03.01 21:11

あまり熟してなくても大丈夫でしょうか？どの程度、熟してると美味しいでしょうか？

のりP (noripetit) さん
2021.03.01 21:16:17

熟しすぎている柔らかく薄切りすると扱いずらいかと思うので少し固めなくらいでも大丈夫かと思います。(食べ頃の物でしか作っていないので…すごく固いのはどうか…わからないのですが…)

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